梅雨が明け毎日酷暑が続いて、毎日のように熱中症警戒アラートが発表されています。

そんな最中、先日の日曜日はゴルフに出かけました。

暑さを覚悟し熱中症対策として、普段より飲み物を多く持参したり塩分補給タブレットを

購入したりゴルフ場に行くまでの車中で、梅干しと経口保水液を飲んでみたり・・・

しかし、暑いものは暑いですよね！　朝から汗だくでした！

海辺のゴルフ場でしたので、風がある程度あったので日陰は少し涼しかったです。

持って行った飲み物や、タブレットをこまめに摂取したので何とか1日乗り切れました。

この時期の屋外での仕事やレジャー等は、しっかり熱中症対策をしないといけないですね。

場合によっては、計画変更やキャンセルする事も必要だと思います。

まだまだ暑い日が続きますので、体調には気を付けましょう。

工務部　品川