今週の月曜日私は代休をもらっていたので、ずーっと気になっていたことを済ませてきました。

それは今年1月に健康診断を受けたのですが、結果とともに再検査の

封筒が入っていたんです。（毎回ですが・・・）

検査に行かないといけんと思いつつ、現在まで放置！

やっと行く気になり朝一でクリニックに直行です。

生活習慣病の基準となる項目の4つが基準値オーバーなので、先生と何から手をつけるか

協議の結果『血糖値』からとなりました。

採血と検尿をして、待つこと10分・・・　先生から一言　糖尿病のグレーゾーンとのこと！

その他いろいろご指導いただき、生活習慣の改善をしていくことに決定！

別項目の『尿酸値、γーGTP、中性脂肪』は検査結果確認後、対応することに・・・

そして毎日、朝晩の血圧測定をし2週間後に再会することを誓い帰路につきました！

火曜日出社するとタイミングよく次の健康診断（10月）の封筒が机の上に！

改善間に合うんか？！

工務部　品川